2012年4月アーカイブ

  4/21からの続きです。

 キラリンと光るガードレール...その前に1本上りがあるのですが、若干一名遅れ気味で到着。

いつもの様に補給と雑談で盛り上がります。 

(皆) 「店ちょ いよいよ王滝ですねぇ~」

(皆) 「次は完走でしょ?」「大丈夫?」

(店) 「計算上(AV上)は完走できるから大丈夫っしょ!」※(冗)

(皆) 「計算上・・・・・。」

※今度は完走します。

...しばらく平地を走って、正面見上げると「キラリン」と輝くガーAWAGYUU.JPGドレールがやってきました。

 やっぱり、しょっぱなの左コーナーがき

ついですね!  全員クリアで一路、下り

をダーッと福港へ。

11:30と少し早いですが、昼食に。 私は

予定通り、今回の目的淡路牛丼を注文。 

(店) 「美味しそう。」

 美味しかったです。

ガッツリ、お昼を食べた後は、最後の上

りを超えて西コースへ・・・。 

 次の曲がり角で全員揃うまで「休」

(店) 「腹減った!」

(皆) 「さっき食べたばっかっしょっ!」

(Z5/Y) 「貴重な、ヨウカンをあげよう」

(店) 「ありがとうございます。」

(店) 「ジャムパンも欲しいかも」

(D/R /O) 「そこに、ヤマサキパンがあるよ!」

(店) 「お~ジャムパン!!」

さすがにみんな飽きれてました・・・か?

まぁ、そんなこんなで西コースを(休憩をはさんで)走り切って17:00に岩屋へ到着。

17:20のジェノバラインに乗船。 明石港から「サイクルライフはりま」店前まで自走で18:30頃

到着。 何とか日が暮れるまでには無事で帰って来れました。

参加者のみなさんお疲れ様でした。 次にみんなで行くときは、現在制作中のチームジャージが

出来上がっていると思いますのでそれを来て走りましょう。

 

PS>淡一とは関係ないのですが、みなさん心配していおる王滝。  4/23に100㎞クラスにエント

   リーが完了しました。 完走の見込みはというと・・・ (4/25に少しだけ実走) 80%位(計算

   上(冗))  あとはもう少し、アドバンテージが持てる様に走りこんで、装備などをしっかりと

   整えて挑む・・・。(燃費改善も・・・?)それだけですね! とにかく、秋王滝まで御嶽山にこ

   もらなくていいように頑張ります。 

 

 激走!! 淡一/2012        ☆★☆ Eat on the run ☆★☆  ~後編

 おわり

 

☆★☆告知☆★☆

「5/3(木)業!! 淡2」は予定通りやります。※雨天または悪天候が予想される場合は事前に中止します。

 自身の無い方は1周、ショートカットなどでも構わないのでサポートに回ってもらえると助かり

ます。

AM4:00~4:30岩屋スタート予定です。

2周の方は途中リタイヤもありです。(無理は禁物です) レースではありませんので安全第一

に実施したいと思います。 参加希望の方は、当店まで℡、メールなどで連絡ください。

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 20日ぶりの更新になります。

 かなり間があいてしまいましたが、今日から出来るだけ間を開けない様にまた、がんばって更新していきます。

 さて、4/15(日)は予定通り、「激走!! 淡一」を実施しました。 新メンバー LAPIERRE AUDACIO500CP APEXのOさんが加わって総勢9名での実施となりました。 前回の淡一ではクロスバイクでの参加で苦戦を強いられたBIANCHI CAMALEONTE のHさん(通称カメレオンさん)はGARNEAU RSSR で。 MASI CAFFERACER DOPPIOのUさんは 同じくMASI CAFFERACER DROPとロードバイクにスウィッチしての参加です。 私の XELIUSはハンドル角度を小変更して今回のお試しアイテムbriton社 GPSナビゲーションシステム付きサイクルコンピューター RIDER50を装着しての参加となりました。 

・ 今回の淡一は「サイクルライフはりま」店前から明石市のジェノバラインまでの自走とし走行距離200kmの予定でAM5:50店前を出発。 AWAICHI2012_001.jpgのサムネール画像

・ 平地番長 FELT Z5 のYさんに引っ張ってもらってAM6:40頃にジェノバライン乗り場に到着。

・ AM7:00ジェノバラインに乗船

・ AM7:15 淡路島岩屋ポート到着 岩屋直行組みカメレオンさんとAUDACIOのOさんと合流

・ AM7:30 岩屋ポートを出発

 私が先頭で27km/h~30km/h巡航でボチボチと第一の難所、「黒岩水仙郷」を目指します。  9:30頃?水仙郷に入る前に塩屋町で休憩。 30分弱後発のDE ROSA Oさんと???(マシンは内緒)のRPさんが追いつき合流。 ※休憩後15分くらいで追いついてきたのでスゴイ!! フルメンバーで、「黒岩水仙郷」を目指し再スタートをきります。  水仙郷まで私が先頭を走ったのですが、やはり走行距離が足りず(練習不足)、少々キツかったとです。 水仙京に入って上りはフリータイム! モンキーセンターで合流。 先頭はDE ROSAのOさんとRPさん。 前回クロスバイクで苦戦を知られた2人は水を獲た魚のごとく、ぐいぐい上って行きます。 

「やはり道具だ!!」 ※カメレオンさん談 

私はといえば・・・また・・・

「下りだけじゃぁねぇ~」

・・・時に戻りつつ・・・ダメダメ(さんま調・・・このギャグ知ってる?)

「ぬヲ~!!」

・・・とダンシングでワンBOXについていくのでした・・・って「引っ張ってもらったのかい!」

そんなこんなで、全員無事モンキーセンターで合流。

初参加のAUDACIO500のOさんも大健闘! AWAICHI002.jpg

全員で記念撮影後、第2の難所、「キラリン」と光るガードレールの上りへと向かうのでした。

 

長くなるので続く・・・とします。

※画像は4/21アップします。

 

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 3/28(水)は定休日で兵庫県加西市の某所へMTBの練習に行ってきました。 

メンバーは春休みで暇なAVALANCHE3.0DISKの現役高校生F君

(F君) 暇じゃないよ!!

(店)  スマソ! m(_ _)m

・・・の2名です。

 いつもは、休憩も多めでトークに花が咲く練習会なのですが、今回は休憩ポイントも少なめ

休憩時間も短めの少し実践向きな練習となりました。 

 前半は身体の動きも重く呼吸が合わず、上りはインナー/2nd 位でカリカリとまわして

約9.5kmのUP/DOWNをunbsd.JPGノンストップで走りきりました。 軽く休憩、補給の後あたりから

呼吸も整い安定してきたのですが雨がぱらつき始めどうしようかと思ったのですが、西の空も

明るく風向きからして、「この雨はスグにあがる」と判断、 次の+8kmポイントを目指します。 

+8kmポイント到着後は休憩もサックリと折り返しまでの残りを走り切り、折り返しポイントまで。

折り返しポイントのst~約22kmではガッツリと補給。 私はパンとおにぎり、F君はおにぎりを

ガッツリ・・・。  約20分弱と少し休憩が長くなってしまいましたが12:50に折り返しポイントを

スタート。 前回は長く感じた折り返し後の上りも今回は2人で・・・

「こんなに短かったけ?」

・・・などと少々余裕でst~17.5kmのポイントを目指します。  そこから残り約9.5kmまではノンス

トップ。 14:45頃スタートポイントに到着。 

走行距離 約45.1km

実走時間 約3時間11分

所要時間 約4時間18分

休憩ポイント 5箇所

・・・かなりかかり過ぎ!!

 休憩時間を短くしていたつもりが結構とってしまっていました。 次回は休憩ポイントを減らして

時間も短くして、上りのペースも(目標+3km)上げて・・・より実践的な練習をしたいと思います。 

 

PS>:F君の下りが前に走った時より、速くなっていたなぁ~。 フロントを終始midで走りきったのは

   少々驚き! 2×8にして見る?(冗) 次はouterで走りきってみるとか・・・?(笑)

 

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