久々に少し走りました①

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こんにちは。
この土日、雨の予報だったので、「ガックシ」来ていた人も多かったかと思うのですが、土日ともに
雨降らなくて、よかったですね。
私もこの土日、リハビリを兼ねて少しだけ走りました。
1月3日に大蔵海岸まで走って以来(その前は、昨年11月20日ごろ)、中22日(とは言わないか・・・(-_-;))での走行。
昨日(25日)は、朝からシューズウォーマーが見当たらず、

「出かけるまにける前に物がなくなるは、よくないことが起こる・・・て」(byバリ伝/ともよ)

ということなので、元が悪い(秀吉は失くしもの(鍵)が出てきて事故で死んでしまった。(悲))のでウォマーなしでスタート!。(後で大変なことに・・・(笑))
ホント久々なので、足を回すと

「ブキブキ」

「ゴリゴリ」

ぼちぼち、体をほぐしながら、人口島。 一人なのでFOIL_plm.jpg気負わず、体を慣らしていきました。
気まぐれで、いつもの橋の登坂のあと、海沿いを軽く流していくと、いつもは通り過ぎるだけで気づかなかったのですが、小さな浜辺があるじゃないですか!。 淡路島も見えてこれはなかなかの景色。

「南二見ビーチ」

・・・とでも言うのかな?
ゆっくり走ると、いろいろと見えなかったものが見えてきます。

「ガリガリ、走るだけが自転車じゃないですよ!」。

ここも、休憩ポイントに入れておきましょう。
あとは、ひたすら浜の散歩道を散歩(ホントに散歩)して、浜国を

「サクー」

と、流してきました。
さすがに、暖冬とはいえ、この時期シューカバーなしは、足先が

「冷え、冷え」

で、つらかったですねー。(ちゃんと探しておこう!)
ま、ここからまた、戻していきますよ!。(今年2回目のセリフ!(-_-;))

本日(26日分は)②に続きます。
よろしくー!。


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このブログ記事について

このページは、サイクルライフはりま社長が2020年1月26日 13:35に書いたブログ記事です。

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