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 桜の季節もあっという間に過ぎ去って、日照時間の一番長い5月。 5月といえば、ゴールデンウィーク。 この連休、300㎞の距離を日帰りで走破したいと思います。
休憩、食事の時間は、しっかりとります。
 3年前5分オーバー(昼食場所が2時間待だったことと、ミスコースもあった為)で日付が変わってしまい、達成できなかった、日帰り300㎞を今回こそ、達成したいと思います。 

■タイトル:日帰り、300㎞ツーリング

■日程:2018年4月16日

■行先:日本海方面(目的地、計画中)

■集合場所:「サイクルライフはりま」店前

■集合時間:AM5:00

■出発:AM5:15

■参加資格:
 
①当店で、自転車を購入された方。
②ロードバイクで、150㎞以上走破できる体力の者。
③交通ルールを順守できる方。
④団体行動がとれるかた。
⑤主催者の指示に従える方。

■参加申し込み

 4月25日までに当店まで連絡ください。

■中止判断:

・ スタート時点で雨が降っている場合。
・ 雨雲レーダーなどで、1~2時間以内に大雨が 予想される場合。 
・ 災害発生時。
・ ミサイルが飛んできた場合。    
・ その他、主催者が、実施不可と判断した場合。

■注意事項

・実施中、著しい体力、健康状態、安全等への判断力が低下していると主催者が判断した方は、宿泊または、輪行などでの帰宅をお願いすることがあります。(費用は、自費です。)

・途中で天候が悪化し、天候の回復が見込めない場合は、折り返し中止とします。

■その他

片道で輪行帰宅もありです。 
 
・ルート、推奨装備などは、決定次第、参加者あてに連絡いたします。 

☆彡 競技では、ありませんので、安全第一で走ります。 300㎞を日帰り走破して、自信をつけてみましょう!。
  ヨロシク。

2018年4月16日
サイクルライフはりま
   店主

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サイクルライフ はりま

URL: サイクルはりま.com

〒675-0132
兵庫県加古川市別府町宮田町54-栄光ビル-103号
TEL/FAX 079-490-3650
ブログ、その他に関するお問い合わせは下記E-mailで
otayori@cycleharima.com 

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 今日は、プレミアムフライデー(もう死後?)で、夕方からベントを予定していましたが、たいていの方はお仕事の様で、お店は通用営業にしました。 ・・・といっても何かやりたいので、「自転車に関する相談会」。をやってみようと思います。 持ち込みも対応いたします。  

■タイトル: 無料! 自転車相談
■日時  : 2018年3月30日16:00~19:00
■相談内容:
 自転車の故障、修理可否、乗る自転車に方向性、価格、保険、交通ルールなどや、「売掛(ツケ)漬けにされて抜けられない」。「自分の自転車にやたらと因縁をつけてきて整備をおすすめられる」。などのドラスティックな相談も受けします。
■料金:無料です。!
■その他:
 ①持ち込みの方で、修理となった場合は、自転車の
  所有者の確認として身分証明書のご提示をお願い
  いたします。
 ②防犯登録未加入の場合は、ご加入いただきます。
 ③防犯登録の名義がご本人、ご家族でない場合は、所有者
  の移動登録が必要になります。
 ④汚れの酷い自転車はお断りすることがあります。

 基本、ご来店の上、ご相談ください。 
修理や購入の金額につきましては、取り急ぎ、概算でご提示いたします。どうしても、今日来られない場合は、時間内にお電話、メールでお問い合わせの上、ご来店日をご予約ください。 

 当店にご来店の際は、迷わず当店へ直行して下いね!(笑)
ターミネータやプレデターが出没した場合は、ご一報ください。 正義の味方である私が直々に退治してやりますー。! 変身するかも!(笑)(笑)

 失礼しました。 真面目な相談会です。※元々、ノリが軽いので許して下さい。

 お車は、店の前でお願いします。m(_ _)m

2018年3月30日
サイクルライフはりま
店主

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サイクルライフ はりま

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ロード軽めの練習会&昨日の定休日

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 最近めっきり、温かくなりましたね。 いよいよ、半袖などの軽装で走れる様になりますかね。 冬装備は重いで、すもんねー。(私は嫌いです。)

seseraginoyu.jpg えー。 25日の日曜は、久々に練習会とだいして、加西市の三坂(遠坂、船坂、釜坂)へ今回は左回りで行ってきました。 途中、笠型温泉(船坂-釜坂の間にあります。) 寄って、「せせらぎ食堂」さんで、手打ちそばを食べて来ました。 10割の手打ちそばなので、おそばの味もしっかりいていて、鴨のつけ汁がまた最高でしたね。 シメにつけ汁で、雑炊を作るのですが、これもまた最高で、遠坂、船坂と回ってきた体に染みわたるおいしさでした。 kamo_sova.jpeg
 時間があれば、隣の温泉(せせらぎの湯)も寄っていきたいところですが、帰ってから店を開けないといけないので「また次回」。※・・・ということで、釜坂峠へ向かい・・・。 久々の三坂の3坂目、「ヒイヒイ」言いながら登りき切り、下りながら休憩。 帰りの加古川の土手は、向かい風で「チョッチ」キツかったですかね。  
 今回は、参加人数3名と少なかったのですが、ここからのシーズン、ジャンジャンイベントを企画していきますので、みなさん是非、参加してください。 当店は、ツーリングも練習会も休憩もとりますし、距離や時間で食事もとります。
 何をするにしても、しんどいだけじゃ面白くないですもんねー。 誰が何と言おうと変わらんですよー。(笑)  オリンピック seseragi_in.jpegを目指していない方は、安心して参加してください。 目指している、目指したい方は、別途ご相談ください。

  ・・・で、昨日の定休日は、個人練習で、25日の練習会と全く同じコースを走ってきました。 出来るだけ、一定のペースで上げすぎず、落ちすぎずをキープしながら走ったのですが、この冬まともに乗っていなかったので中、2日の100㎞はキツかったですねー。 船坂峠(新道)の後、笠型温泉によって、撮り忘れたせせらぎの湯(食堂)入り口の上りの写真 seseragi_road01.jpg
を撮ってきて、釜坂峠へ向かい、これまた、「ヒイヒイ」言いながら登り切り、下りながら休憩。 向かい風に押されつつも中速巡行(笑)しながら、暑さに耐えきれず、セブンイレブンで休憩。 顔を洗って、炭酸で気付け!。(いよいよ炭酸のおいしいシーズンになりました。)ちょっとすっきりして、帰路へ・・・。 加古川の土手は、強めの向かい風。 加古川の午後からの浜風も本格化ですかね。(あー↘)
 「ヒイヒイ」言いながら、加古川を下だり、いつものように産業道路で帰るのですが、店の近くであと走行距離100㎞まであと700㎜足りないことに気づき、産業道路を別府港(東の端です。)まで走り、店に戻る途中でちょうど100㎞で久々の個人練習を終えました。
「しんどかったー」。

 

 これから、走り安くなります。 信号、一旦停止など、交通ルールは、しっかり守って、自転車を楽しみましょう!。
 アマチュアスポーツ公道で、誰が、速いか、遅いか、旨いか、下手かなんか関係ありません。 意外とショップレベルや年配の方で守れていない方がいます。 しっかり、若手、初心者の手本になる様に心がけていただきたいと思います。 若手も交通ルールを守ってくださいよー。 事故は、被害者、加害者とも不幸になります。 事故が増えれば、規制が厳しくなります。 規制が厳しくなったら、サイクルスポーツが、楽しくなくなります。 個々に交通ルール順守、安全配慮しながら自転車を楽しめる環境を維持していきましょう。
 最後は、説教くさくなりましたがとにかく、「ヨロシクー!」
 

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サイクルライフ はりま

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《告知》ロード軽め?練習会

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 ようやく春らしい気候になりましたね。
今日も天気が良くて、絶好の自転車日和ではないでしょうか。
 皆さん、自転車乗ってますか?
私はといえば、先週末の寒暖差にやられたのか、約9年ブリに風邪を惹いてしまったようで、この3、4日もともと重たいシャッター(笑)が上がらないほど、体調を崩してしまいました。 インフルエンザではない様なので、案ずることはないかと思いますが、あまりにも久々のことなので、かなりつらいものがあります。
今回は、「どら焼き」と「ミカン」&「気合」で納めることができませんでした。(泣)
・・・ということで申し訳ないのですが、3月18日のロードバイクイベントは25日に延期にします。
(体調そのものが本調子と程遠いので)


《告知》

タイトル: 2018年・ロード軽めの練習会?

日程  :2018年3月25日(日)

場所  : 加西市三坂(昼食あり)

距離  : 80㎞程度

所要時間 :(AM8:00スタート16:00頃帰宅予定)


参加申込: 当店までご連絡ください。メールでもOK。

締め切り: 3月19日(月)の閉店まで


当日の詳細は締め切り後、参加者あてにご連絡致します。

よろしく、お願いいたします。

 

PS>:18日(日)、お店は営業いたします。

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サイクルライフ はりま

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温まろう!MTB体験走行会(Ver.トレイル)

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 2月25日は、MTB体験走行会を実施しました。
こんかいは、昔MTBをやっていた人なら知っている、
MTB180225_120002.jpg
兵庫県の某山中でトレイルを験していただきました。 あまり人が入らないので、草木が茂り放題。 山の周りが開けたせいで、木々の立ち枯れも増え、そのせいか、山が浸食され道が尾根の様に自転車1台分の幅になっているところもありました。 こういうところを見てしまうと、文明の発展と自然の共存について考えさせられてしまいます。

 ・・・で、こんかいは、7名の参加。(拍手-!)

 AM9:00に待ち合わせ場所をスタート。 そこからアップがてら?(結構しんどい!)上りを登って
から、全員で山中へ入っていきます。
 木々に囲まれ、枯葉の積る山道をサクサク持ちを走るのは、気持ちよくて、楽しいです。 途中、
岩場のガレや倒木越えが何か所かあり、自衛隊の訓練かと思わせるシーンも何か所かありましたが、それもトレイルの醍醐味です。(楽シ!)

MTB180225_LANC.jpg
 昼食は、持参したお湯でカップラーメンを作り、おにぎりと一緒に食しました。 これがまた旨い!
カップラーメンのお湯は、ハイキングなどで「結構使える」と評判の保温ボトルバトル。
 
 象印 Vs サーモス vs  ノーブランド+巾着暖熱材 

国産「象印」がやや優勢といったところ
cupmen_cmos.jpg
でしょうか。さすが、魔法瓶の「象印」⁉
 私のサーモスも7時間は経過していましたが、カップラーメンをおいしくいただくことは出来ましたよ! 各社、容量が600ml前後で「カップラーメン + コーヒー」は行けます。 今後のサイクルイベントには、手放せないですね。

 昼食の後は、サクサク落ち葉の山道を走り、2つ目の山へ。 不覚に
mtb180225_meganebridge.jpg
道を間違えてしまったのですが方角があっていたので、抜けるポイントは少し外れましたが、予定のコースに入ることができました。(気を付けないと小さい山でも遭難しますからね!)
 少しセクションを楽しんで、景色の良い河原で記念撮影。 最後は集合場所までの上りを楽しんで
ほぼ、ケガもなく予定通りの到着となりました。(ヨカ!ヨカ!)

 今回は、乗れるポイントが多かったので、皆さんに楽しんでいただけたようで何よりでした。
スピードだけが自転車じゃないですからね! また、このような、景色、雰囲気など自然を楽しめる
イベントを企画したいと思います。
mtb180225_meganebridge2.jpg
 ヨロシクー!

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もうすぐ、春だ!「MTB体験走行会。Pt3」

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  2月に入って、冷え込みがさらに厳しくなりましたね~。
「さむッ!」の声が裏返って、織田裕二になってしまうのは私だけでしょうか。(笑)
 昨日は、節分でしたね。 私も夜、豆まきを行ったのですが、朝掃除しようと思ったら、小鳥が寄ってきてきれいに食べてくれました。(笑)
 「寒いときは、MTBで暖まりましょう!」。・・・ということで、先月21日に続き2月12日(祝)もMTBイベントを実施する予定ですが、更に2月25日にも実施いたします。
まだ、寒いかと思いいますが、今よりは、マシかと思いますのでMTB乗ってみたい方は、この機会にぜひご参加ください。

 

■タイトル:もうすぐ、春だ!「MTB体験走行会。Pt3」※もう春か。(笑)

■実施日:2018年2月25日(日)

■場所:兵庫県某所(店から自動車で1時間から1.5時間)

■走行距離:約60㎞

■内容: 初心者でも参加可能な軽いトレイルですが、私が「乗っていくと、危険」。と判断した場所
    場合は、 押しが入ります。レースではありませんので、飛ばしません。 MTBでのサイクリングです。
    途中、昼食ポイントを設けます。
     詳細は、当店までお問い合わせください。

■参加費:MTBを持っている方/700円 / MTB持っていない方1,700円/先着4名(2回目の方1,500円)参加賞と昼食(内容検討中)が付きます。

        ※万一に備えて、掛け捨てのレクリエーション保険に加入します。 

■参加申し込み:当店まで電話、、メールでご連絡ください。


■締め切り:2月18日当店閉店時間(19:30)まで

■注意事項:ヘルメット、グローブ、アイウェア(眼鏡可)は、必須です。 当日無い方は、参加いただけませんのであらかじめ、ご了承ください。 必須アイテム、自転車用の服装がない方は、ご相談ください。

 

 本格的なマウンテンバイク(MTB)を持っていない方は、この機会に如何でしょうか。

ご購入後、ご指導も致します。

 お申込みお待ちしています!。

 

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温まろう! 新春、MTB体験走行会。

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 ここの所、強烈に寒い日が続いていますが、皆さん風邪なんか惹いていないですか?。
cycleH_mtb.jpg
そんな寒い日は、「マウンテンバイク(MTB)で山を走って体を温めましょう!」。・・・てことで、月21日(日)に加西市のいつもの林道で「MTB体験走行会」を実施しました。
 ほんとは、軽いトレイルをやるつもりだったのですが、下見に久々に山へ入ったところ、シダや竹、木々などが茂り放題で、ジュラシックパーク状態になっていたため、路面も見えず、危険と判断して、いつもの林道になった次第です。 (トレイルはコースを変えてやりたいと思います。・・・)
 今回の参加者は、私を入れて9名(過去最多!拍手!!) SDA王滝参加希望の初級者も入ってうれしい限り!。 ハードテイル、フルサスの試乗車も用意して、ロードメインの人にもご参加いただきました。
 
 車を市街地に止め、林道までアスファルト路を走行し、林道起点へ。 
180121.png
林道入り口から、砂利の悪路になるので、悪路走行の基本をレクチャーし林道へ突入。 安全第一のボチボチで走ったのですが、ここの林道は上りの距離が少し長めで初級者の人にはキツかったですかね。 けど、ビューポイントの景色は、上りのしんどさを吹っ飛ばしてくれたかと思います。 上りの後の「ご褒美」の下りの気持ちよさも、わかってもらえましたよ・・・ね?(寒かった?(泣))。m(_ _)m
 距離にして、60㎞くらいでしょうか。(サイコンのバッテリーが落ちて途中から計測不能。) 全員、落車、ケガもなく無事スタートポイントへ到着。(達者が一番!)
今回、一般道の走行も少し長めでしたが、それなりに温まっていただけたかともいます。(暖かいんだかぁらぁ~♪) 
 次回、軽いトレイルをやります。 今度は、長い上りはないので、「キャッ!キャ」言いながら、楽しんで頂けるかと思います。
 近々で正式に告知しますので、是非、ご参加くださいませ!

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新春! MTB & ロード初走り。

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 皆さんこんにちは!

 2018年もあけて7日となり、胃袋が結構 "Hevy"になってきているのではないでしょうか。
今日は「七草粥」を食べて、たまには、胃袋をいたわって、上げましょうね。

 さて、今年も毎年恒例の「サイクルライフはりま 新春!初走り」。を実施しまた。
20180102_mtb1st.jpg まずは、2日にMTBの初走りをいつもの林道で実施。  1か月振りの外走りだったので、うれしくて朝からお餅4個食べてしまい、走り出すと、当然のことながら、食べた餅が飛び出してきそうになり、「もう一回焼いて食おうか」。※食事中の方すみません。 ・・・てな始末。 SCOTT SCALE770のI」君先行でビューポイントに約1.5時間で到達。 記念撮影後、折り返しスタートポイントへ・・・。    約1か月ぶりに走ったので、結構疲れましたが、やっぱり外走りは、楽しいしかったです。
 今回は、走った後に近くの温泉へ行ったのですが、これがまた、サイコーに気持ちよかったです。
また、温泉付きで走りに行ってみたいと思います。
 次に、3日のロード初走り。 
 AM9:00に「サイクルライフはりま」をスタートして、
180103kashima_san.jpg高砂市/鹿島神社まで、「ボチボチ」走り、初詣。
恒例の「鹿島さん名物・柏餅」をお年玉代わりに参加者にふるまいました。 来年は、白&ヨモギの2個に甘酒がふるまえるように張りますヨ!。 
   鹿島神社で初詣を終えた後は、ミトロ周回を軽く走ったのですが、道中終始向かい風で少々は、キツかったですかねー。 走った後は、お正月マック(マクド?)と洒落込みました。 
 
  2018年の走り初めもそれぞれ、無事終え、各々の自転車生活がスタートしました。 今年も、事故、ケガのないようにベルアップを計ってもらいたいと思います。
 
180103mitoro.jpg 2018年も頑張るぞー!

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「秋の、味覚ツーリング」延期のお知らせ。

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 ここのところ、雨がつづいて、なんかすっきりしませんね。

しばらく雨が続きそうなので、久々にローラー登場というところでしょうか。

 通勤で自転車を使ってる方は、雨天時の白線、マンホール、グレーチングなどは、濡れて滑りやすくなっているので、十分に注して下さいね。 まさかとは思いますが、傘さし運転は、交通違反になりますので、レインウェアを装着して運転しましょう。 

 さて、10/15予定の「秋の、味覚ツーリング」(篠山マツタケツーリング)ですが、雨天の確率が非常に高くなっているので、延期にすることにしました。 参加申し込み者のの方へは、すでに打診、延期の連絡をさせていただいております。

 尚、実施に日程につきましてですが、現在調整中ですので決まり次第、告知いたします。

 実施を楽しみされていたかと思いますが、事情をご理解下さいます様、お願い申し上げます。

 

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初心者向け練習会

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 今日は、店を開ける前に、予定通り、初心者向けの練習会を実施しました。

 JAMIS ICONをお買い上げいただいた方2名で明石市南二見/人口島を「手信号」「走行区分などの道交法」「ペダリングの基礎」「アップ・ダウンのツボ」「コーナーリング」を少々と時折り解説を交えなら、実走メインでの講習となりました。 

 今日練習会は、基本のさわりの部分だけでしたが、結構盛沢山だったかと思います。(詳しく解説すると1日では無理かなー。) しかし、なんとなくでも分かっていただけたと思いますので、あとは、実走で今日の講習内容をイメージしながら、自分のものにしていっていただけたらと思います。 わからない部分は都度質問していただけたらと思います。

 昨日今日の説明でいきなり、速く走れる人は少ないはずです。 焦らず、コツコツと基本を理解していってください。 簡単なことと思われがちですが、ステップアップしていく上で躓いたとき、必ず役に立ちます。

 今日は2名とも、ビンディングシューズがまだですので、なるべく早いうちに入れましょうねー。 

 最後にウチの初心者向け練習会は、スピードより安全と基本の把握がメインですので飛ばしません。 フラットペダルの方も安心してご参加いただけるかと思います。 今のところ参加費は無料でやってますので、当店でスポーツサイクルをご購入いただいた方は、期会のある折に、是非参加していただきたいと思います。

 「安全に!」「健康に!」「健全に!」 サイクルライフを楽しみましょう!。

 

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